ハクハクの体にイーモノ日記

キノコ類が体にイイ！

これからの季節は松茸を楽しめますね。
まだ、食べてませんが。

体調を整える働きを期待して
できるだけ毎日摂るようにしています。

キノコそのものがメインという食べ方ではなく、
オールシーズン手に入れることができる椎茸、エリンギ、しめじなどを
細かく刻んで料理に混ぜるんです。

チャーハン、オムライスの中のご飯、
よく家でやるのが麻婆豆腐に混ぜるパターンです。

入ってることが、言われないと解らないです。

最近、コンビニで舞茸スープを見つけました。

とても便利です、お昼はこれが定番になってます。